Ağız Kokusuna Ne iyi Gelir?

Ağız Kokusu Nasıl Geçer?

Ağız kokusu gerçekten de moral bozucu bir durumdur. Ağız kokusu problemini yaşayan kişilerin en büyük rahatsızlıklarından biri çevrelerindeki insanları rahatsız etme korkusudur. Bu durum kişinin sosyal hayatını olumsuz yönde etkilemekte ve bireyin daha içe kapanık bir yaşam sürmesine yol açabilmektedir.

Ağız kokusunun bir çok nedene bağlı olarak gerçekleşebileceğini unutmayın. Ağız neden kokar? Sorusunu cevabını daha önceki makalemizde vermiştik.

Bu makalede ise sizlerle “ağız kokusuna ne iyi gelir, ağzım kokuyor ne yapmalıyım, ağız kokusuna iyi gelen bitkiler nelerdir?” konularını paylaşacağız.

Ağız Kokusuna iyi Gelen Bitkisel Formüller

  • Birçok bitki gerçekten bu problemin çözümü için eşsiz bir kaynaktır. Maddeler halinde ağız kokusunu geçiren bitkileri sizlerle paylaşalım.
  • Kahve çekirdeklerini kavurun. Kavurduktan sonra bu çekirdekleri çerez gibi azar azar yiyin. Bunu  yapamıyorsanız, kavurduğunuz kahve çekirdeklerini kaynayan bir miktar suyun içinde kaynatın. Yoğun kıvamlı olması gereken bu karışımı içebilirsiniz.
  • Nane, her yemek sonrası yememiz gereken, bize ferah bir nefes sunan mükemmel bir bitkidir. Her yemekten sonra bir miktar nane yiyebilirsiniz. Nanenin bu konuda çok etkili olduğunu söyleyelim.
  • Maydanoz da nane gibi ağız kokusunu geçiren bir bitkidir. Yemeklerden sonra maydanoz yiyebilirsiniz.
  • Bazı meyveler de nefesi ağzımızın içini temizleyip, nefesimizi tazelemektedir. Elma, armut, çilek gibi meyveler nefesimizi yenileyerek ağız kokusunu önlemede etkilidir. Ayrıca havuç ve turp sebzeleri de ağız kokusuna iyi gelmektedir.
  • Adaçayı ve nane, bir avuç dolusu adaçayını kaynatın. Kaynattıktan sonra adaçayını 15-20 dakika bekletin. 20 dakikanın sonunda adaçayının içine nane ruhu katın. Oluşan karışımı iyice dinlendirdikten sonra, bu karışım ile gün boyunca gargara yapabilirsiniz.
  • Tarçın da ağız kokusuna iyi gelen bir bitkidir. İçeceklerinizi tarçın ile renklendirerek ağız kokusuna sebep olan bakterilerle mücadelede büyük bir adım atmış olursunuz.
  • Bol bol su içmelisiniz. Su dilinizin kurumamasına yardımcı olup daha çok tükürük salgılamanıza yardımcı olmaktadır. Bu şekilde de ağız içinin daha etkili bir şekilde temizlenmesine katkıda bulunabilirsiniz.
  • Diş fırçalama işlemi sırasında dilinizi de fırçalayabilirsiniz. Dilinizi fırçanın yumuşak tarafıyla kibar hamleler yaparak temizleyebilirsiniz.
  • Diş ipi kullanın, diş ipi, diş fırçasının giremediği yerlere girerek ağız kokusuna neden olan bakterilerin yok olmasına katkıda bulunmaktadır.
  • Burun tıkanıklığı da ağız kokusu yapabilmektedir. Gece uyurken burnunuzun tıkalı olmamasına dikkat edin. Çünkü burun tıkalı olunca mecburen ağzı açık bir şekilde uyursunuz. Ağzı açık olarak uyuyan kişilerin boğazı dili kurur ve bakterilerin üremesi için çok uygun bir ortam oluşmuş olur.
  • Yiyecekleri iyice çiğnemeden, öğütmeden yutmayın.

Yukarıda saydığımız önerilere uyarak ağız kokusunu önleyebilirsiniz.

Yorum ekle

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir