Alerjik Rinite Ne iyi Gelir?

Alerjik rinit toplum içinde her 10 kişiden birinde görülen bir sağlık sorunudur. Bağışıklık sistemiyle alakalı bir hastalık olan alerjik rinitin ilkbaharda açan çiçekler, ağaçlar, polenler daha da çekilmez bir hal almasına yol açabilmektedir.

alerjik rinite ne iyi gelir
alerjik rinite ne iyi gelir

Ayrıca evinizde, yatağınızda bulunan tozlar, havanın tozlu olması gibi faktörler de alerjik rinitin iyiden iyiye baş göstermesine yol açabilmektedir.

Alerjik rinite yakalanma riski bazı kişilerde daha yüksektir.  Bu kişiler ailesinde alerjik rinit vak’ası bulunan kişiler, yoğun bir şekilde sigara dumanına maruz kalan kişilerdir. Ayrıca erkeklerde bayanlara göre alerjik rinite yakalanma riski daha yüksektir.

Alerjik rinit özellikle ilkbahar aylarında kendini göstermektedir. Bu hastalık kimi insanlarda kısa bir süre başlayıp devam etse de, bazı insanlarda yıl boyunca devam eder.

Alerjik rinitin belirtileri, burun tıkanıklığı, burun akıntısı, burun içinin ve gözlerin kaşınması ve gözlerin sulanıp şişmesidir. Ayrıca bazı insanlarda boğaz ağrısı, öksürük, bitkinlik, baş ağrısı gibi belirtiler de alerjik rinite eşlik edebilmektedir.

 

Yaşam standartlarımızı oldukça düşüren alerjik rinite karşı evde uygulayabileceğimiz doğal tedavi yöntemleri vardır. Bunları şimdi maddeler halinde verelim.

Alerjik Rinite İyi Gelen Formüller

Tuzlu Su

Alerjik rinite karşı burnunuza tuzlu su çekmeniz gerçekten işe yarayacaktır. Düzenli bir şekilde burnunuza tuzlu su çekin. Nasıl mı yapacaksınız?

1 çay bardağı suyun içine 1 çay kaşığı tuzu ilave edin ve iyice karıştırın. Karıştırdığınız tuzlu suyu önce bir burun deliğine çekip, diğer burun deliğinden sümkürerek dışarı atın. Aynı işlemi diğer burun deliği için de uygulayabilirsiniz.

Günde 2 kez bu yöntemi uygulayabilirsiniz. Eczanelerde satılan deniz suyu ise alerjik rinite çok iyi gelmektedir. Evde hazırlayacağınız tuzlu su yerine eczaneden tuzlu deniz suyu çözeltisini alabilirsiniz.

Buhar

Evde uygulayacağınız buhar tedavisi sayesinde burnunuzun içini temizleyebilirsiniz.

Bir kabın içine 1 buçuk su bardağı kaynar su ilave edin. Daha sonra kaynayan suyun içine okaliptüs yağı, çay ağacı yağı veya naneden 4 damla damlatın.

Oluşan buharı, başınızı kaba eğerek içinize çekin. Bu işlemi günde 2 kez tekrarlayabilirsiniz. Şikâyetleriniz bitene kadar bu işlemi uygulamanızda herhangi bir sakınca yoktur. Bu işlemi sadece yetişkinler uygulamalıdır. Bu uygulama çocuklara uygun değildir.

Zencefil Çayı

Zencefilin faydalarına değinmiştik. Zencefil alerjik rinite de iyi gelmektedir. Burun tıkanıklığı, öksürük ve burun akıntısına iyi gelen zencefil çayı tarifini veriyoruz.

1 su bardağı suyun içerisine 1 yemek kaşığı kadar rendelenmiş taze zencefil, 2-3 tane karanfil 1 adet çubuk tarçın atın. Bu bitkileri 5 dakika kadar kaynatın. Hemen ardından çayın içine bal ve limon ilave edin. Günde 2 defa taze olarak demlediğiniz bu çayı içebilirsiniz.

Zerdeçal ve Bal

Zerdeçal ve bal ikilisi alerjik rinite çok iyi gelmektedir. Yarım tatlı kaşığı zerdeçal ile yarım tatlı kaşığı balı iyice karıştırın. İyice karıştırdıktan sonra bu karışımı yiyin. Günde 2 kez bunu tekrarlayabilirsiniz. Zerdeçal bağışıklık sistemini güçlendirici bir bitkidir. Akşamları zerdeçal ve balı 1 bardak sütün içine karıştırarak içebilirsiniz.

Sarımsak

Sarımsağın faydalarına da değinmiştik. Sarımsak iyi bir antibiyotik ve iyi bir antihistaminik bir bitkidir. Bağışıklık sisteminin güçlenmesine gözle görülür bir katı sunan sarımsak alerjik rinite de iyi gelmektedir.

Günde 2 diş sarımsak ve 2 diş karanfili birlikte çiğneyebilirsiniz. Gündüz 1 sarımsak ve 1 diş karanfil ve gece 1 diş sarımsak ve 1 diş karanfili çiğneyin.

Yorum ekle

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir