Basura Ne Kötü Gelir?

Bir önceki makalemizde basura iyi gelen besinler konusundan bahsetmiştik. Bu makalede sizlere basura kötü gelen yiyecekler, basur hastaları neleri yememeli gibi önemli konulara değineceğiz.
Basur kalın bağırsağımızın kaslarının yırtılması sonucunda cilt altına sarkması olarak tanımlanan bir hastalıktır. Bir başka deyişle basur bağırsak fıtığı olarak da tanımlanabilir.

Bilinen diğer fıtıkların yeme içme alışkanlığı ile bir ilgisinin olmamasına rağmen basur farklıdır. Basuru olanlar yediklerine içtiklerine çok dikkat etmelidir. Basuru yiyecekler ile tedavi edemezsiniz. Ancak basur şikayetlerini en aza indirmeniz için beslenme alışkanlıklarınızı kontrol altına almalısınız.basur

Basur hastaları, basura zararlı olan yiyeceklerden uzak durmalıdır. Bu yiyecekler hemoroit bölgesindeki kaşıntıları tetiklemekte ve hastanın kendini daha kötü hissetmesine yol açmaktadır.

Basur hastalarının makat temizliğine oldukça önem vermesi gerekiyor. Bu durum sadece basur hastaları için geçerli bir durum değildir. Yapılan yanlışlardan biri, hemoroit hastalarının makat bölgesini sabunla yıkamasıdır. Sabun kaşıntının artmasına yol açan bir kimyasal temizleyicidir. Bu yüzden makat temizliğinde sabuna başvurmayın.

Ilık duş basur hastalarının sıklıkla başvurması gereken bir yöntem olarak uzmanlar tarafından önerilmektedir.
Basur için ılık su banyosunu şu şekilde yapabilirsiniz:
Basenlerinizi sığacağı kadar bir leğenin içini 40-50 derece arası bir su ile doldurun. Daha sonra leğenin içine oturun. 15 dakika oturduktan sonra kalkabilirsiniz. Bu teknik “oturma banyosu” olarak adlandırılır. Günde en 3-4 kez bu işlemi tekrarlayabilirsiniz. Bu yöntem sayesinde hemoroit şikâyetlerinizde azalma görülecektir.

Basura Kötü gelen Besinler

  • Basur hastalarının bazı yiyeceklerden uzak durması istenilebilir. Ama bu durumu kişiye göre uyarlamak daha uygundur.
  • Çoğu basur hastası, acının basura kötü geldiğini düşünür. Aslında acı basur sebebi bir faktör değildir. Acı sadece, lavaboya çıktığınızda boşaltım yaparken ıkınma ve yanmaya sebep olur. bu da basur şikayetlerinin artmasına yol açar. Yapılan bilimsel araştırmalar, Meksika biberinin basura iyi geldiğini ortaya koymuştur. Dokularda yumuşamayı sağladığı için biber aslında bazı kişilerde basura iyi bile gelebilir.
  • Kabızlığa yol açan her şey basura da kötü gelir. Kabızlık yapan gıdalardan, basur hastaları kesinlikle uzak durmalıdır. Basit bir örnekle muz ishale çok iyi gelen ama kabız yapan bir meyvedir. Bu yüzden muz gibi kabız yapan yiyecekleri yememelisiniz.
  • Bazı besinler makatı tahriş eder. Tahriş olan makat kaşınır. Bu da hemoroit için oldukça zararlı bir durumdur. Makatı tahriş eden yiyeceklerin başında domates, patlıcan gelmektedir. Bunun dışında baharatların hemen hemen hepsi makatı tahriş edici bir özelliğe sahiptir.
  • Alkol ve yoğun sigara tüketimi de hemoroit için oldukça zararlı olabilmektedir.
  • Kafein yönünden zengin içecekler de basur hastaları tarafından dikkatle tüketilmelidir. Çay, kahve, kola örnek olarak verilebilir.
    Basur sıkıntılarının artmasından en büyük faktölerden biri de kabızlıktır.
  • Lif bakımından zengin yiyecekler kabızlığı önlemektedir. Kabızlığa iyi gelen besinler makalesine göz atabilirsiniz.
  • Kısaca acı, ekşi, asitli, kafeinli yiyecekler basura kötü gelmektedir. Bu yüzden bu yiyeceklerden uzak durmanız önemlidir.

Yorum ekle

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir