Boğaz Ağrısına Ne iyi Gelir?

Boğaz ağrısı daha çok kış aylarında görülse de mevsim girişlerinde de
ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Boğaz ağrısının başlar başlamaz tedavi bademciğe ne iyi geliretmezsek boğaz iltihaplanmasına yol açacaktır. Bu yüzden hemen önlem almamız gerekiyor.

Boğaz ağrısına yol açan en büyük etken enfeksiyonlardır. Mikrobik hastalıkların boğaz ağrısına yol açan “ akut faranjit” hastalığı kolayca önleyebileceğimiz bir rahatsızlıktır.

Bu makalenin devamında boğaz ağrısı nasıl geçer, boğaz ağrısına ne iyi gelir ve boğaz ağrısının evde tedavisi nasıl olur? gibi sorularınıza cevap vereceğiz.

 

Boğaz Ağrısı Tedavisi Nasıl Yapılır?

Boğaz ağrıları genel olarak ilaç kullanılmasını gerektiren bir durum değildir. Bu yüzden doktorlarımız basit boğaz ağrıları gargaralar, pastiller vererek çoğu zaman önlemektedir. Boğazınızın ağrıdığı dönemlerde bol bol sıvı alımına dikkat edip, C vitamini açısından zengin yiyecekler yiyerek boğaz ağrısından kurtulabilirsiniz.

Enfeksiyon oranı daha fazla olduğu zaman ise geniş spektrumlu antibiyotik ile boğaz ağrısı tedavi edilmektedir.

Ama size önerimiz antibiyotik kullanmadan boğaz ağrısından kurtulmanız. Çünkü antibiyotikler uzun süre kullanıldığı zaman vücudunuz artık antibiyotiklere direnç gösteriyor ve antibiyotikler vücudunuzda etki göstermeyecek bir duruma geliyor. İlerleyen zamanlarda yakalanacağınız daha ağır hastalıkları tedavi etmekte antibiyotikler yetersiz kalıyor. Bu yüzden en ufak rahatsızlığınızda antibiyotiklere sarılmayın.

Boğaz Ağrısı Evde Nasıl Tedavi Edilir?

Boğaz ağrısının olduğu dönemlerde bol bol sıvı alın.

Sigara içiyorsanız bu dönemlerde sigara içmemeye özen gösterin.

Tozlu ortamlarda boğaz ağrısını tetiklemektedir. Hem alerjik rahatsızlıklardan hem de boğaz ağrısından korunmak için evinizin tozlu olmamasını sağlayın.

İçecekleriniz ne çok sıcak olmalı ne de çok soğuk olmalıdır. Bu yüzden içeceklerinizin ılık olmasına dikkat edin. Ayrıca boğazınızı tahriş edecek yiyecekleri de yememelisiniz.

Doktorunuzun önerisine göre boğaz ağrısına iyi gelen pastilleri, boğaz spreylerini kullanabilirsiniz.

Odanızın nem dengesinin yüzde 35-40 olmasına dikkat edin. Kuru hava da boğaz ağrısını tetikler. Bu yüzden kalorifer peteğinin üzerine bir tas su koyabilirsiniz. Eviniz sobalı ise sobanın üzerinde çaydanlıkta su kaynatabilirsiniz.

Tuzlu su gargarası da yaparak boğaz ağrısını önleyebilirsiniz.

Boğaz Ağrısına iyi Gelen Bitkisel Formüller:

1-Zencefil, Bal, Limon

  • Gerekli malzemeler:

Bal,

Zencefil,

Limon,

Kaynayan suyun içerisine yeterli miktarda taze zencefil atın. 2-3 dakika kaynadıktan sonra demlenmeye bırakın.

Zencefil demlendikten sonra bir su bardağına dolduruyoruz. Üzerine bir tatlı kaşığı doğal bal ilave ediyoruz. Daha sonra 1 limonu da sıkıp bardağımızın üzerine boşaltıyoruz. Bu formül boğaz ağrılarına çok iyi gelmektedir.

Zencefil, bal ve limon üçlüsünü sıcak bir şekilde tüketmelisiniz.

  • Adaçayı Gargarası

Adaçayı ile yapılan gargaralar boğaz ağrısına oldukça iyi gelmektedir. Boğaz iltihaplanmasını ve bademciği önleyici etkisi olan adaçayı gargarasının nasıl yapıldığını açıklayalım.

Bir su bardağı kadar suyun içerisine bir tatlı kaşığı taze adaçayını atıp 10 dakika boyunca demlendirin. Adaçayı demlendikten sonra adaçayını hemen süzün suyun içerisinde kalmasın.

Daha sonra günde 3 kez adaçayı ile gargara yapabilirsiniz. 2-3 hafta boyunca her gün bir bardak adaçayı da içerek boğaz enfeksiyonlarından korunabilirsiniz.

NOT: hamile hanımefendilerin adaçayını hamilelik dönemlerinin ilk 3 ayında çok dikkatli kullanması gerekiyor. Düşük tehlikesi yaşıyorsanız adaçayını tüketmeyin. Adaçayının içeriğinde düşük yapma riskini arttıran maddeler bulunmaktadır.

Yorum ekle

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir