Güneş Alerjisine Ne iyi Gelir?

Havaların iyiden iyiye ısınmasıyla güneşi daha daha sık görür olduk. Sıkıcı soğuk bir kış geçirdikten sonra güneşin içimizi ısıtması hepimizi mutlu etti. Ancak güneşin etkisini yavaş yavaş artırması bazı kişilerde de tedirginliğe yol açıyor. Güneş alerjisi olanlar hiç de az değildir. Her 7 kişiden birinde güneş alerjisi problemi görülmektedir.

Bu makalede güneş alerjisine ne iyi gelir, güneş alerjisine iyi gelen formüller nelerdir? Gibi önemli konulara değinilecektir.

Güneş alerjisi tedavisi nasıldır sorusundan önce bu rahatsızlığın belirtilerinin neler olduğunu paylaşalım.

 Güneş Alerjisinin Belirtileri

  • İnsanların büyük bir çoğu güneşte bronzlaşmayı tercih eder. Ama bazı kişiler bronzlaşayım derken, ciltlerine zarar verir. Güneşin etkisiyle bu kişilerin ciltlerinde küçük kırmızı lekeler çıkıp, derilerinde döküntü olabilir. Bu durum “kurdeşen” olarak bilinmektedir.
  • Kaşıntı, tıpkı egzama hastalığında olduğu güneş ışığının temas ettiği bölgelerde yoğun olarak görülebilir. Alerjisi olanlar güneş ışığının etki ettiği bölgeleri kaşırken, o bölgelerin tahriş olmasına da yol açmaktadır. Bu durum hem fiziksel görünüm açısından olumsuz bir duruma yol açmaktadır.
  • Güneş alerjisi lekeleri tıpkı bebeklerde görülen isilik gibi küçük küçük kabartılar şeklinde görülebilmektedir. İnsanların büyük bir çoğunluğu güneşin etkisiyle kabaran bölgelerini isilik sanmakta bu yüzden de uzman bir doktora görünmeyip, hastalığının tedavisi konusunda yardım almamaktadır.

Güneş Alerjisinin Tedavisi Nasıldır?

  • SPF 25 ve daha yüksek faktörlü güneş kremi kullanabilirsiniz. SPF ne demektir diye merak edebilirsiniz. SPF (Sun Protection Factor, Güneş Koruma Faktörü) anlamına gelmektedir.  SPF değeri ne kadar düşük olursa bronzlaşmanız o kadar kolay olmaktadır.
  • Güneş kremi seçerken, seçim yaptığınız kremin hem UVB hem de UVA ışınlarına karşı etkili olmasına dikkat etmeniz gerekmektedir. Güneş alerjisine çoğunlukla UVA ışınlarının da yol açtığını ekleyelim.
  • Güneş alerjisine iyi gelen ilaçların çoğu antihistamik ilaçlardır. Bu ilaçları doktorunuza danışarak alın. Kesinlikle kendi başınıza karar verip, gidip eczaneden antihistaminik ilaç istemeyin.
  • Güneş ışığına kademeli olarak azar artıra artıra çıkın. Yani bir gün 15 dakika çıkıyorsanız 2. gün 20 dakika 3. gün yarım saat güneş ışığına çıkabilirsiniz. Şu sıralar yani bahar ayları vücudunuzun güneşe karşı direnç kazanması için çok uygun bir zamandır. Bahar ayında yavaş yavaş güneşe çıkıp vücudunuzun direncini arttırabilirsiniz.
  • Sonuç olarak güneş alerjisi tedavisinde güneş kremleri, antihistaminik kremler ve ışık terapisi gibi yöntemler uygulanmaktadır. Bu yöntemlerinin hangisinin uygulanacağına uzman hekiminiz karar verecektir.

Ayrıca egzamaya ne iyi gelir başlıklı makalemiz de ilginizi çekebilir.

Yorum ekle

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir