Hipoglisemi Nedir, Nasıl Geçer?

Hipoglisemi Nedir?

hipoglisemiKan şekerinin yükselmesi ne kadar sıkıntılı bir durumsa, kan şekerinin düşmesi de o kadar sıkıntılı bir durumdur. Pankreasın işlevini yerine getirmemesi sonucunda orta çıkan şeker hastalığıyla ilgili kavramlardan biri de hipoglisemidir.

Kan şekeri seviyesi, 50 mg/dl’ nin altında olması hipoglisemi olarak tanımlanmaktadır.

Hipogliseminin Sebepleri Nelerdir?

Doktorun önerdiği insülülini veya andiyabetik olarak tanımlanan ilaçları ihtiyacınızdan fazla aldığınızda,

Öğünleriniz çok düzensiz ya da ara öğünlerinizi aksatıyorsanız.

Öğünlerinizde ihtiyacınızdan daha az miktarda karbonhidrat almak,

Doktorun önerdiği antidiyabetik ilaçları zamanında almamak,

Aşırı alkol almak,

Regl kanamaları,

İnsülin iğnelerini sürekli vücudunuzun farklı bölgelerine vurmanız,

Hazımsızlık sorunları,

Aniden çok soğuk ortamdan çok sıcak ortama geçiyorsanız,

Hipoglisemi gelişebilir. Yukarıda bahsettiğimiz durumlardan bir çoğu anlık hipoglisemi oluşumuna sebep olabilmektedir.

Hipoglisemi Olduğumu Nasıl Anlarım?

Hipoglisemi belirtileri hastalığın durumuna göre 3 bölüme ayrılır. Ağır hipoglisemi, hafif hipoglisemi ve orta şiddetli hipoglisemi olarak 3 e ayrılan hipoglisemi belirtileri şunlardır.

Hafif Hipoglisemi;

Sürekli kendinizi aç hissediyorsanız,

Terleme varsa,

Bazen titriyorsanız,

Diliniz veya dudağınız karıncalanıyorsa,

Kalp çarpıntısı,

Huzursuzluk gibi belirtiler hafif şiddetli hipogliseminin belirtileri arasında sayılabilir.

Orta Şiddetli Hipoglisemi Belirtileri

Sürekli baş ağrısı,

Karın ağrısı,

Bazen nesneleri bulanık görme,

Konuşmada görülen bozukluk,

Kendinizi sürekli uyuşuk hissediyorsanız,

Kalbinizin çok hızlı attığını hissediyorsanız (taşikardi)

En basit bir olaya bile hemen sinirleniyorsanız,

Aniden terliyorsanız

Orta şiddetli hipoglisemi belirtileri görülmeye başlanmıştır.

Ağır Şiddetli Hipoglisemi Belirtileri,

Bilinç kaybı ve havale, nöbet gibi olumsuz sağlık durumları görülebilir.

Şiddetine Göre Hipoglisemi Beslenme Önerileri

Hafif Şiddetli Hipoglisemi rahatsızlığı bulunanlar şu şekilde beslenebilir:

Ara öğünleri mutlaka yemelisiniz. Ana öğünlerden 15 dakika ile yarım saat sonra belirtiler görülmeye başlandıysa mutlaka doktorunuz tarafından önerilen yiyecekleri yiyin.

Eğer hipoglisemi öğünlerin ardından gerçekleştiyse, 1 çay bardağı kadar meyve suyu (vişne suyu) ya da doğal limonata için.

Orta Şiddetli Hipoglisemide Beslenme

Doktorunuzun önerdiği glikoz tabletleri işinize yarayacaktır. Doktorunuz tarafından önerilen 2 ya da 3 tane glikoz tableti yiyebilirsiniz.

1 tatlı kaşığı şekeri 1 çay bardağı ılık suda eritip için.  Ya da 5 adet kesme şeker yiyebilirsiniz. Bunları bulamıyorsanız, 1 su bardağından biraz daha az kola için veya 1 su bardağı vişne suyu için.

Ağır Şiddetli Hipoglisemi Durumunda ise, bilinç kapalıysa, havale ya da nöbetler geliştiyse, glukagon iğnesi yapılması gerekebilir. Glukagon iğnesi ise mutlaka damar içine, cildin altına veya kas içerisine yapılmalıdır. Bu konuda işlemi mutlaka uzman bir kişi yapmalıdır.

Şekeri Ne Yükseltir başlıklı makalemiz de ilginizi çekebilir.

Bir sonraki makalemizde hipoglisemiyle nasıl baş ederim sorusunun cevabını sizlere sunacağız.

Anahtar Kelimeler:

Yorum ekle

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir