Öksürüğe Ne İyi Gelir

Özellikle kış aylarında birçok insan gribal enfeksiyonlardan muzdariptir. Gribal enfeksiyonlarla birlikte öksürük problemi de birçok insanımızı rahatsız etmekte ve bu insanlarımızın sağlığını olumsuz yönde etkilemektedir.

Bu yazımızda sizlerle öksürüğe ne iyi gelir ve öksürüğe iyi gelen bitkiler nelerdir? Sorularının cevaplarını paylaşacağız.

Tere: Yıllardır terenin balgam söktürdüğü bilinmektedir. Peki, tere nasıl öksürüğü kesecek?

Yarım litre suyu kaynatın. Kaynattığınız suya 14-15 tane tere atın ve kabınızın ağzını kapatın. 3 dakika kadar tere kaynayan suda haşlansın. Daha sonra ocağın altını kapatın ve suyu süzün. Süzdüğünüz suyu isteğinize göre sıcak ya da soğuk olarak içebilirsiniz. Yemeklerden 2 saat önce veya yemeklerden 2 saat sonra bu karışımı içmelisiniz. Ayrıca bu formül sigara içenler için de balgam söktürücü bir özelliğe sahiptir.

öksürüğe iyi gelen bitkiler
öksürüğe iyi gelen bitkiler

Ebegümeci: Bildiğiniz gibi ilaçların büyük bir çoğunluğu bitkilerden elde edilmektedir. Ebegümeci de öksürüğe çok iyi gelmektedir. Ebegümeci bitkisinde müsilaj adı verilen bir madde bulunmaktadır. Bu madde sayesinde bronşlar ve solunum yolları rahatlar. Peki, öksürüğü kesen ebegümeci kürünü nasıl yapacağız?

Bir demliğin içerisine 2 kaşık kadar ebegümeci ve 2 kaşık ıhlamur atın. 15-20 dakika kısık ateşte kaynatın. Daha sonra ocağın altını kapatın. 15-20 dakika dinlendirin. Gün boyunca bu karışımı tüketebilirsiniz. Ebegümecinin mükemmel öksürük kesici özelliğinden faydalanın.

Meyan Kökü: Meyan kökü bitkisi ta eski çağlardan beri birçok hastalığın tedavisinde kullanılan şifalı bir bitkidir. Peki, öksürük problemi karşısında meyankökünü nasıl kullanacağız?
50 gram meyankökünü 1 litre suyun içersinde kaynatıp soğumasını bekleyeceğiz. Günde 2-3 kez fazla soğuk olmamak şartıyla birer su bardağı meyankökünü içeceğiz.

Zencefil: Zencefil bitkisi balgam sökücü özelliklere sahip olan bir şifalı bitkidir. Zencefil, zerdeçal ve bal üçlüsü mükemmel bir balgam sökücü ve öksürük kesici bir karışımdır.
100 gram zencefil + 100 gram zerdeçal + 1 kg bal üçlüsünü karıştırarak günde 2-3 kez aç karnına içiniz. (Zencefil ve zerdeçal toz haline getirilmelidir.)

Salep: Kış aylarının vazgeçilmez içeceklerinden olan salep öksürük giderici ve göğüs yumuşatıcı özelliklere sahip bir içecektir. Kış aylarında bolca salep tüketmelisiniz.
Sarımsak: Sarımsak halk arasında doğal antibiyotik olarak bilinir ve bu doğru bir bilgidir. Pişirerek yiyebileceğiniz sarımsaklar iltihap kurutucu ve balgam sökücü bir besindir.

Not: Eğer uzun süreli geçmeyen bir öksürük probleminiz varsa doktorunuza hemen başvurun.

Yorum ekle

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir