Zencefil Neye iyi Gelir?

Zencefilin Faydaları ve Kullanımı

Alternatif tıpta en çok kullanılan bitkilerden biri zencefildir. Arap, Asya ve Hint mutfaklarında yemeklere baharat olarak konulan zencefil, bir çok sağlık sorununa da iyi gelen bir bitkidir.

Zencefil, toz, sıvı veya yağ olarak kullanılan bir bitkidir. Zencefilin sağlığa en faydalı olduğu alanlar ise, mide ve sindirim sistemi rahatsızlıkları, grip, öksürük gibi sağlık sorunlarıdır.

Zencefilin içeriğinde birçok vitamin ve besin lifleri bulunur. Bu yönüyle zencefil sağlığa çok faydalıdır.

Zencefil Neye iyi Gelir?

Mide bulantısı, hazımsızlık, iltihap önleyici, yumurtalık kanseri, kolon zencefilin faydalarıkanseri, astım, diyabet, boğaz ağrısı, kas zorlanması, adet düzenleyici, öksürük, grip, karaciğer problemleri, diyabet, astım gibi hastalıklara zencefil iyi gelmektedir. Daha sonra sizlerle paylaşacağımız makalelerde zencefille hazırlanan bitkisel formülleri sizinle paylaşacağız.

Zencefilin zararları, yan etkileri nelerdir?

  • Genelde baharat olarak ya da yiyecek olarak kullanılan zencefilin yan etkisi yoktur. Ancak zencefil tabletleri gıda maddesi olarak kullanılan zencefile göre daha yoğundur. Bu yüzden tablet olarak piyasada satılan zencefil tabletlerini alırken doktorunuza danışın.
  • Zencefili gereğinden fazla tüketirseniz, mide bulantısı ve kusma gibi problemlerle yüz yüze gelebilirsiniz.
  • Kanı incelten ilaçları kullanıyorsanız zencefili ya kullanmayın ya da doktorunuzun tavsiyesiyle zencefili kullanabilirsiniz.
  • Ameliyat olacaksanız ameliyattan önce kesinlikle zencefil tüketmeyin. Zencefilin kanı inceltici etkisi vardır. Bu durumda ameliyatınızda sizi zor durumda bırakacak kanamalarınız olabilir.
  • Safrasında taş olanlar da zencefili tüketmeden önce doktorlarına danışmalılar.
  • Zencefil, kan şekerini düşüren bir besin maddesidir. Şeker ilacı kullanıyorsanız zencefil şeker ilacınızın etkisini daha fazla güçlendirecektir. Böyle bir durumda da kan şekeriniz gereğinden fazla düşecektir. Bu yüzden şeker hastaları zencefili tüketmeden önce doktorlarıyla bu durumu paylaşmalılar.
  • Zencefilin tansiyonu düşüren bir etkisi de söz konusudur. Tansiyon ilacı kullanan kişiler de zencefili tüketmemelidir. Çünkü ilaç zaten kan basıncını düşürüyor, zencefilin de kan basıncını düşürücü etkisiyle beraber ilaç tansiyonun çok fazla düşmesine yol açabilir.
  • Hamile bayanlar da zencefili kullanmadan önce doktorlarına danışmalıdır.
2 Yorum

Yorum ekle

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir